羽毛球必殺技,你會幾種? | |
新聞來源: 更新時間:2017-04-20 點擊數(shù):3590 | |
網前搓后場 打法: 首先判斷來球是否適合搓球,判斷之后向身體右側的來球方向移動,站位移到合適位置時,右腳向前蹬地,同時持拍手于胸前向來球方向伸出。 在伸拍的同時,左手自然后置,與右手反方向平行以保持身體平衡。右前臂外旋,手腕外展,在身體的右前方做引拍動作。 將擊球點選擇位于球網頂端10至30厘米的位置。前臂稍外旋,手腕稍內收閃動,用食指、拇指夾住球拍,利用手腕和手指的力量搓切來球的右下底部,使球旋轉翻滾過網。 作用: 比賽中,高質量的搓球不僅能起到控制前場、迫使對方只能挑后場高球,從而為自己創(chuàng)造進攻得分機會的作用,還時常可以成為有效的得分手段。 后場勾對角 打法: 勾對角可分為正手、反手兩種,分別的握拍方法再此不細說。在此主要講講一下反手的具體的操作。 準備勾對角時,手臂伸出在身體前方,略高一點,但是拍子和手臂不要太直,拍子與手臂差不多成30度的夾角。 當球將要接觸球拍時,不要讓球和球拍的位置發(fā)生變化,而是下沉手肘,使原來球拍與地面相平行的位置,轉為幾乎垂直。略向后扳動手腕,同時手指緊握球拍,尤其是小指和無名指要緊握。 后場撲球 打法: 手撲球:右腳蹬步上網,身體右側前傾,手舉球拍于右肩上方。擊球時,利用手腕由后伸到前屈收腕的力 量,帶動球拍向下?lián)鋼羟颉H绻螂x網頂較近,靠手腕從右前向左前“滑動”擊球。 反手撲球:右腳跨至左前再蹬跳上網,身體右側前傾,反手握拍舉于左前上方。擊球時,前臂伸直外旋帶動 手腕內收至外展,拇指頂壓加速揮拍撲球。若來球靠近網頂,手腕可外展由左向右拉切擊球,以免觸網。擊球后,右 腳著地屈膝緩沖,回收球拍于體前。
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