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第一個(gè)因素是：球拍的重量。

球拍的重量是輕還是重對(duì)拉球更好？如果是追求單板質(zhì)量的話，肯定是重拍好過輕拍，如果是追求連續(xù)性的話，輕拍好過重拍。因?yàn)楸疚挠懻摰臅r(shí)候，是以拉球質(zhì)量來作為標(biāo)準(zhǔn)的，故可認(rèn)為重拍拉球更好。原因是運(yùn)動(dòng)的物體有動(dòng)量，兩個(gè)物體相碰，是動(dòng)量交換的過程，動(dòng)量為MV，質(zhì)量與速度的乘積。故在速度相等的情況下，球拍質(zhì)量越大，拉球的質(zhì)量會(huì)越高；MV越大，拉球質(zhì)量越好。簡(jiǎn)單的比如：小汽車和卡車以同樣的速度撞人，誰(shuí)的傷害更大一些？另一個(gè)比如：轉(zhuǎn)輪的邊緣，要比中間部分厚一點(diǎn)，就是這個(gè)原理，增加最遠(yuǎn)端的質(zhì)量，就能具有更大的動(dòng)量。

第二個(gè)因素是：球拍的甜區(qū)和球拍的長(zhǎng)度。

甜區(qū)越靠前，拍的長(zhǎng)度越長(zhǎng)，拉球越有質(zhì)量，故日直的單板拉球質(zhì)量要比中直高，這是指其它情況相同之下的比較。這里的原因是當(dāng)揮拍角速度固定之時(shí)，甜區(qū)靠前和拍長(zhǎng)，增長(zhǎng)了揮拍的半徑，拍觸球的那個(gè)點(diǎn)的線速度就會(huì)加大。

第三個(gè)因素是：迎前與否。

迎前的主要作用，還是加大質(zhì)量，不過這里的質(zhì)量，是指做功的質(zhì)量，是指身體能夠發(fā)揮出力量的肌肉的總質(zhì)量。就象坦克上裝上一個(gè)炮管和汽車上裝上一個(gè)炮管，以同樣的速度去撞人，那個(gè)炮管能撞得更厲害些？迎前的作用同理。

第四個(gè)因素是：身體旋轉(zhuǎn)時(shí)的角速度和手臂伸直與否的長(zhǎng)度。

人做功的值是固定的，因此，要想身體旋轉(zhuǎn)更快，就要縮小主軸的半徑，即身體在地面的垂直投影的半徑，因此，身體不可過度前傾，身體前傾，會(huì)增加投影的半徑。伸直手臂，可增加加遠(yuǎn)端的線速度。打開肩部，也可比含胸增加旋轉(zhuǎn)的半徑。在大球時(shí)代出現(xiàn)的直臂甩拉技術(shù)，就是第四個(gè)因素的主要體現(xiàn)。

第五個(gè)要素是：做功的肌肉能發(fā)出多少力，有多少肌肉參與了發(fā)力。

蹬地迎前轉(zhuǎn)腰是身體的質(zhì)量在起作用，而肌肉發(fā)力就得鍛煉，因此力量訓(xùn)練是必要的手段，職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的力量素質(zhì)都相當(dāng)好，各種力量訓(xùn)練可最大限度地發(fā)揮出肌肉的做功能力，從而達(dá)到讓身體旋轉(zhuǎn)的角速度更快，在其它條件相同的情況下，轉(zhuǎn)動(dòng)的角速度越快，對(duì)球的作用越強(qiáng)。