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門球是在平地或草坪上，用木槌擊打球穿過(guò)鐵門的一種室外球類游戲，又稱槌球。門球起源于法國(guó)，13世紀(jì)傳入英國(guó)，17世紀(jì)傳入意大利，以后傳到美國(guó)。20世紀(jì)30年代傳入中國(guó)，當(dāng)時(shí)只在燕京大學(xué)作為游戲課內(nèi)容。1948年門球在日本興起 ，1970年開始作為老年人的活動(dòng)項(xiàng)目推廣開來(lái)。門球運(yùn)動(dòng)占地少，花費(fèi)省，很安全，且技術(shù)簡(jiǎn)單，比賽時(shí)間短，運(yùn)動(dòng)量也不大，適于中老年人。

簡(jiǎn)介

門球是高爾夫球與撞球的混血兒，不但規(guī)則簡(jiǎn)單、輕松有趣，而且可以激發(fā)腦力、促進(jìn)身心，是目前時(shí)下最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、老少皆宜的新運(yùn)動(dòng)。曾經(jīng)有不少老年人抱怨這個(gè)社會(huì)不大公平，因?yàn)閺姆�裝等消費(fèi)品、奢侈品，一直到各種健康、健身活動(dòng)，都是為年輕人，甚至是為兒童設(shè)計(jì)的，很少有人想到，老年人也曾經(jīng)是社會(huì)的中堅(jiān)，國(guó)家的主人翁。

事實(shí)上也是如此，尤其是運(yùn)動(dòng)方面，從激烈的田徑比賽到球類運(yùn)動(dòng)，幾乎沒(méi)有老年人或身體較弱的人可以插手的活動(dòng)。我們熟知的老人活動(dòng)，不是清晨或黃昏公園里比劃幾下太極拳，就是街頭巷尾來(lái)回甩手運(yùn)動(dòng)。但是，自從引進(jìn)了門球運(yùn)動(dòng)以后，情況可就改觀了，三五好友，帶著簡(jiǎn)單的球具，便可以玩它一個(gè)下午，既能鍛煉四肢，又能聯(lián)絡(luò)感情。

發(fā)展歷史

門球運(yùn)動(dòng)始于法國(guó)，當(dāng)時(shí)稱為槌球(Croquet)，傳到英國(guó)以后大為風(fēng)行，1947年12月，傳入日本北海道，經(jīng)過(guò)鈴木和伸的改良和精簡(jiǎn)(如每隊(duì)由六至八人改為五人，球門也由六個(gè)精簡(jiǎn)為三個(gè);場(chǎng)地規(guī)格由長(zhǎng)二十公尺寬十五公尺，最大為長(zhǎng)二十五公尺，寬二十公尺，而成為風(fēng)靡日本的門球運(yùn)動(dòng)(GateBall)。當(dāng)初引進(jìn)門球運(yùn)動(dòng)的鈴木和伸，原只希望用這種輕柔的運(yùn)動(dòng)來(lái)教導(dǎo)小孩子，使日本從戰(zhàn)敗后的黑暗時(shí)代挽回光明的希望。想不到活動(dòng)一推出，就受到許多人的贊許和喜愛，所以后來(lái)又以女子高中學(xué)生及公務(wù)員為推廣、獎(jiǎng)勵(lì)的對(duì)象，結(jié)果同樣受到歡迎尤其是從未有機(jī)會(huì)享受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的老年人，在參加過(guò)之后，更是愛不釋手，樂(lè)此不疲。據(jù)保守的估計(jì)，迄今日本已擁有七百萬(wàn)的門球人口，這種運(yùn)動(dòng)之受人喜愛就可見一斑了。并且我國(guó)也開展了小學(xué)生門球比賽，在武進(jìn)、南京、連云港、昆山等多個(gè)地區(qū)發(fā)展，當(dāng)?shù)伢w育局定期舉行市級(jí)少兒門球大賽，進(jìn)而是省級(jí)，最后進(jìn)入全國(guó)。

項(xiàng)目規(guī)則

規(guī)則規(guī)定依次使球通過(guò)球門，撞擊終點(diǎn)柱，完成比賽。比賽時(shí)，兩隊(duì)各5個(gè)球，一方紅球，一方白球，從1號(hào)到10號(hào)交替擊紅、白球。隊(duì)員每人1球，稱為"自球"，球號(hào)和隊(duì)員號(hào)一致，也就是擊球員在開球區(qū)首次擊球過(guò)一門時(shí)的序號(hào)，其余的球?yàn)樗�球。如果擊球員成功將球擊過(guò)一門，稱為通過(guò)第一門，該球員可再次擊球，過(guò)二門、三門同樣如此。此外，如果球成功通過(guò)第三門后撞柱，即可在下一回合重新再進(jìn)1、2、3門，撞柱。

在擊球時(shí)，如果自球觸及他球，稱為撞擊。如果自球和被撞他球停在比賽線內(nèi)，擊球員需用腳踩住自球，并將他球與自球貼靠，然后，用球槌擊打自球，利用沖擊力把他球震出，稱為閃擊。無(wú)論是成功擊球過(guò)門還是閃擊，擊球員都得到一次續(xù)擊權(quán)。

每球按順序每通過(guò)一個(gè)球門獲得1分，撞柱獲得2分。以比賽結(jié)束時(shí)每隊(duì)隊(duì)員所得分值相加來(lái)判定勝負(fù)，總得分多者為勝。

門球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)兩隊(duì)10名隊(duì)員進(jìn)行比賽、每名隊(duì)員各有自球、獨(dú)立擊球又相互合作的體育運(yùn)動(dòng)。