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泰拳即泰國(guó)拳術(shù)，殺傷力大。泰拳是一門(mén)傳奇的格斗技藝，是一項(xiàng)以力量與敏捷著稱的運(yùn)動(dòng)。主要運(yùn)用人體的雙拳、雙腿、雙肘、雙膝這四肢八體作為八種武器進(jìn)行攻擊，出拳發(fā)腿、使膝用肘發(fā)力流暢順達(dá)，力量展現(xiàn)極為充沛，攻擊力猛銳，素有立技最強(qiáng)搏擊術(shù)之稱。

一、泰拳簡(jiǎn)介

泰拳這一搏擊技術(shù)在純泰拳規(guī)則的比賽中，使用雙拳、雙腿、雙肘、雙膝這人體四肢的八個(gè)部位進(jìn)行格斗，在踢拳規(guī)則(Kick Boxing Rules)的比賽中，使用雙拳、雙腿、雙膝這人體四肢的六個(gè)部位進(jìn)行格斗。

在武學(xué)里有文練、武練和橫練之分，而泰拳屬橫練，具有很強(qiáng)的殺傷力。而由于瘦身熱潮的帶動(dòng)，有健身教練提議利用泰拳的高熱量消耗來(lái)代替帶氧舞踏帶來(lái)的消耗;在幫助女士瘦身之余亦使她們習(xí)得一技之長(zhǎng)，以作個(gè)人防衛(wèi)用途。

泰拳當(dāng)然是一種武術(shù)，而且堪稱站立式格斗技中的超強(qiáng)級(jí)站立式格斗技。一個(gè)技術(shù)成熟的拳師，能運(yùn)用自己的四肢八體作為武器于俄頃之間擊倒對(duì)手。泰拳師勝出比賽的決勝條件是其技藝、氣力、智謀及精神力量的總結(jié)合，其最高領(lǐng)域?yàn)闄C(jī)巧圓通、變化無(wú)常;而且不局限于任何拳術(shù)技法或招數(shù)�？梢�(jiàn)泰拳是一門(mén)十分獨(dú)特、精深和完整的武學(xué)體系。

有人說(shuō)泰拳不外乎是泰國(guó)的格斗技，沒(méi)有什么奧秘可言;但是現(xiàn)代泰拳已經(jīng)成為了一項(xiàng)"源于泰國(guó)，屬于世界"的搏擊運(yùn)動(dòng)，習(xí)練者遍及世界各地。任何武術(shù)之所以揚(yáng)名世界，必有其獨(dú)特性質(zhì)及個(gè)別價(jià)值。泰拳聞名于世，有輝煌燦爛的歷史;其珍貴之處，絕非三言兩語(yǔ)可以盡其精華。

二、泰拳規(guī)則

泰國(guó)政府首次頒布全國(guó)完整、并能適應(yīng)國(guó)際間拳擊比賽的泰拳比賽規(guī)則，是在1955年，經(jīng)過(guò)不斷的修改補(bǔ)充和完善，一直沿用到今天。下面將要介紹的，是當(dāng)今國(guó)際拳壇及泰國(guó)政府認(rèn)可的全套泰拳比賽規(guī)則。

三、場(chǎng)地

泰拳比賽場(chǎng)地與拳擊比賽場(chǎng)地相同。1.圍繩內(nèi)的面積為550×550平方厘米，每邊自圍繩向外伸出部分不得少于50厘米。臺(tái)子平面應(yīng)高于地面91厘米，最高不超過(guò)120厘米。2.賽臺(tái)平面必須墊一層厚15厘米左右的軟墊，上面再覆蓋一層帆布，表面必須平整。3.三條圍繩，每條直徑3厘米左右，依次高出賽臺(tái)40厘米、80厘米、130厘米，固定于四個(gè)角落的柱子上，圍繞賽臺(tái)。4.圍繩的四角立柱須罩以三角墊，圍繩的每一邊，中間用柔軟有韌性的織物將三條圍繩串連。5.臺(tái)的四角，其中一對(duì)對(duì)角分別為紅角與藍(lán)角，另一對(duì)對(duì)角為中立角。6.在紅藍(lán)兩角各設(shè)一座踏梯，以供選手、助手、裁判等有關(guān)人員上下臺(tái)之用。

四、服飾

服裝:參加競(jìng)賽者規(guī)定穿紅或藍(lán)褲，以便公證人、觀眾及裁判容易辨認(rèn)，拳賽進(jìn)行時(shí)臂上可戴彩帶或飾物。在傳統(tǒng)禮師拳舞典禮進(jìn)行時(shí)，必須戴上一吉祥環(huán)于頭上，名為"蒙空"，以示尊崇，但開(kāi)始拳賽時(shí)，必須先行除下。參賽人必須戴上海產(chǎn)貝殼，或防御撞擊的金屬罩在陰部之上，以資保護(hù)。護(hù)罩松脫，拳賽立即停止，參賽人到擂臺(tái)側(cè)設(shè)立的屏風(fēng)后重新戴上。

五、手套

參賽人戴上的手套不可超過(guò)170克，亦不準(zhǔn)少過(guò)113.4克，習(xí)慣上戴170克重的手套。1.參賽人應(yīng)在拳賽舉行之日指定時(shí)間，于比賽場(chǎng)公磅過(guò)磅，由場(chǎng)負(fù)責(zé)人見(jiàn)證，事后再由一位合資格醫(yī)生檢查身體。如果參賽人體重超過(guò)規(guī)定，可于2小時(shí)內(nèi)設(shè)法減重，以比賽不屬奪標(biāo)賽為限，如果不能照規(guī)則辦理，可尋求妥協(xié)途徑，或得雙方同意以另一同體重者代替。2.參賽人必須超過(guò)十八歲。