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撕名牌，起源于韓國(guó)SBS綜藝節(jié)目《Running Man》，并在中國(guó)于浙江衛(wèi)視《奔跑吧兄弟》中成為一種休閑競(jìng)技游戲。

游戲一般分為兩組或者三組(也可以是個(gè)人賽)，每個(gè)人后背上都會(huì)貼上自己的名字，叫做名牌。然后對(duì)戰(zhàn)開(kāi)始，雙方在不傷害對(duì)方的情況下可以采用運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)或者正面對(duì)戰(zhàn)，想方設(shè)法把對(duì)方后背上的名牌撕下來(lái)即為勝利者，比如A隊(duì)兩個(gè)人把B隊(duì)兩人的名牌全部撕下，即A隊(duì)獲勝。如果途中一人名牌被撕，則被撕名牌者淘汰(out)。

一、游戲起源

撕名牌最早出現(xiàn)在2010年7月11日，韓國(guó)SBS電視臺(tái)綜藝節(jié)目《Running Man》中。

2014年中旬，SBS電視臺(tái)向中國(guó)浙江衛(wèi)視輸出此節(jié)目的版權(quán)，合作打造中國(guó)版的《Running Man》，并命名為《奔跑吧兄弟》。該節(jié)目最具看點(diǎn)就是"撕名牌"游戲。

二、游戲規(guī)則

每個(gè)人背上貼一張姓名條，然后互撕，誰(shuí)先被撕掉誰(shuí)就輸。

玩家里面有個(gè)spy(間諜)放在姓名牌里了，spy要利用其它隊(duì)員相互撕掉別人的，最后留下自己的就自己贏，如果在期間被別人發(fā)現(xiàn)并撕掉了，spy就輸了，其它隊(duì)員贏，這個(gè)類(lèi)似于個(gè)人對(duì)抗團(tuán)體。

每個(gè)人姓名牌里還附加了一種功能，例如有的姓名牌是里面是別人的名字或者誰(shuí)撕了誰(shuí)out的功能，或者里面貼了2張姓名牌等于有2次生命，或者姓名牌里面有其他功能可以阻擋那個(gè)來(lái)撕姓名牌的人。

三、技術(shù)要領(lǐng)

1.出手快，力量狠，角度準(zhǔn)。

2.比起面對(duì)面靠力量硬拼，在有機(jī)會(huì)的前提下先轉(zhuǎn)移對(duì)手注意力。

3.能把別人名牌撕下的前提是，自己還有"命"在!沒(méi)有把握的情況下，保命為上。

4.如果一起"撕名牌"的小伙伴是自己的熟人，可以根據(jù)每個(gè)人的特點(diǎn)提前做一個(gè)思量，誰(shuí)最弱，誰(shuí)最強(qiáng)，由誰(shuí)下手，提前做好準(zhǔn)備一定好過(guò)臨時(shí)亂撞。

5.單挑無(wú)望的前提下，記得聯(lián)合幾個(gè)人一起先"干掉"最強(qiáng)的那個(gè)人。

6.靠墻、躺地，雖然產(chǎn)生不了威脅力，但是時(shí)間能拖就拖。

7.撕得過(guò)就撕，撕不過(guò)就躺。

8.躲起來(lái)，坐山觀虎斗，以逸待勞。