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| 投擲運(yùn)動(dòng) | |
| 新聞來源： 更新時(shí)間：2018-04-11 點(diǎn)擊數(shù)：2819 | |
投擲指向一定目標(biāo)拋或扔投擲標(biāo)槍。另有一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)叫做“投擲”。 常見的投擲活動(dòng)是一些自然、簡(jiǎn)單的滾、拋、擲動(dòng)作。 投擲玩具可以鍛煉孩子雙臂和肩部肌肉，促進(jìn)孩子手眼協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。 可以用塑料棒或賽跑用的塑料接力棒練習(xí)投擲。首先由大人教孩子正確的投擲姿勢(shì)，看著前方的目標(biāo)練習(xí)投遠(yuǎn)，也可確定一個(gè)目標(biāo)練習(xí)投準(zhǔn)。 投擲的距離由近至遠(yuǎn)，難度逐漸加大。 還可以用沙包或豆袋練習(xí)投筐或投入某個(gè)固定的容器內(nèi)�？鸹蚱渌萜鞯木嚯x不宜太遠(yuǎn)，讓孩子能把沙包投進(jìn)去。大人還可以和孩子或兩個(gè)孩子之間玩“拋接沙包”的游戲，兩人離開一定的距離面對(duì)面站著，一人拋，一人接沙包，這樣反復(fù)拋接，看誰(shuí)接得準(zhǔn)，配合得好。還可以用紙畫一只大灰狼貼在墻上，讓孩子用沙包投向大灰狼，擊中了給予鼓勵(lì)。 幾個(gè)孩子可以用套圈在一起玩“看誰(shuí)套得多”的游戲，在前面擺上幾個(gè)玩具，讓孩子輪流用套圈一個(gè)一個(gè)向前投，看誰(shuí)套得準(zhǔn)，套得多。開始玩時(shí)，可離近一點(diǎn)，使孩子容易套中，增強(qiáng)信心。。訓(xùn)練一段時(shí)間后，再適當(dāng)增加難度，讓孩子姑得離玩具遠(yuǎn)一點(diǎn)。如用竹條或藤條自制套圈，最好用彩條或塑料帶子把圈繞一道，以免刺傷孩子的皮膚。 | |
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