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籃球選購與保養(yǎng) ：

生產(chǎn)籃球的廠家不下百余家，而尤以三瀛、斯伯丁和CBA品牌籃球市場(chǎng)占有較大份量，市場(chǎng)上各種籃球名目繁多，因此選擇品質(zhì)好的籃球就相當(dāng)重要了，因?yàn)槠焚|(zhì)好的籃球在使用時(shí)手感舒適，而且彈跳和旋轉(zhuǎn)性能穩(wěn)定的籃球會(huì)培養(yǎng)良好的運(yùn)球習(xí)慣，有助于做出標(biāo)準(zhǔn)而到位的技術(shù)動(dòng)作，品質(zhì)精良的品牌籃球還可以增強(qiáng)您的自信心，提高訓(xùn)練質(zhì)量和運(yùn)動(dòng)樂趣，當(dāng)然了，優(yōu)質(zhì)籃球的使用壽命更長(zhǎng)，例如：SANYING品牌、CBA品牌籃球沖擊次數(shù)就達(dá)到了35000次而不變形，而且好籃球的品質(zhì)和服務(wù)更有保證。

球分手縫球和膠粘球，常用的是膠粘籃球、膠粘排球，由內(nèi)膽、表皮、球嘴等制作而成。內(nèi)膽即球膽，是球的心臟，在球的最里層，由黑色橡膠制成；表皮分為合成皮（超細(xì)強(qiáng)力纖維、PU、PVC等）以及真皮；球嘴用于給球充氣。球有大小之分，籃球分7、6、5號(hào)三個(gè)規(guī)格， 排球分5、4、3號(hào)三個(gè)規(guī)格，7號(hào)籃球、5號(hào)排球。

二、如何選購好品質(zhì)的球

品質(zhì)好的球在使用時(shí)感覺很舒適，而且彈跳性能穩(wěn)定，容易培養(yǎng)良好的運(yùn)球習(xí)慣，有助于做出標(biāo)準(zhǔn)而到位的技術(shù)動(dòng)作，品質(zhì)精良的品牌球還可以增強(qiáng)自信心，提高訓(xùn)練質(zhì)量和運(yùn)動(dòng)樂趣，一次充氣可使用多次，使用壽命更長(zhǎng)些。要想購買到好品質(zhì)的球，需要從以下幾方面考慮：

1、購買正規(guī)企業(yè)生產(chǎn)的球。較知名品牌的，這些企業(yè)生產(chǎn)規(guī)范，管理嚴(yán)格，注重工藝和產(chǎn)品質(zhì)量，其產(chǎn)品相對(duì)穩(wěn)定可靠。

2、先將球充進(jìn)適當(dāng)氣壓，找一塊平整的水泥等硬質(zhì)地面，然后將球托起，使球的底部處于1.8m的高度，放手使其自由跌落到地面，觀看球的彈性，好的球彈性在1.2m～1.4m之間。品質(zhì)不好的球彈跳或高或低。

3、外觀檢查皮革應(yīng)無龜紋、裂面、刀傷等，目測(cè)皮紋是否細(xì)膩，表面是否圓滑，足球球殼縫線是否整齊均勻，露線不能超過1.5mm,膠粘籃球的球梗要平直，沒有開膠現(xiàn)象。

4、氣密性檢查，各種球要著重檢查氣密性，球體要求無漏氣、慢撒氣等現(xiàn)象。常用的檢查辦法是，將球體充到一定的壓力后用清水滴在氣嘴上，如有小氣泡則說明球體漏氣。

三、球的使用方法

1、充氣工具最好選用專用氣針，使用前先將氣針潤(rùn)滑，不要使用變形的氣針或其它替代品，以防損傷氣嘴。

2、每種球都要充到其規(guī)定的氣壓，7＃籃球標(biāo)準(zhǔn)氣壓為0.06MPa，5＃足球標(biāo)準(zhǔn)氣壓為0.07MPa，排球標(biāo)準(zhǔn)氣壓為0.0425MPa，在標(biāo)準(zhǔn)氣壓下，球的性能發(fā)揮最好，否則容易變形。

3、注意根據(jù)不同的場(chǎng)地選擇不同材質(zhì)系列的球，可延長(zhǎng)使用壽命。

4、使用完畢后，要清潔球的表面，真皮球請(qǐng)勿用濕布擦拭，以防發(fā)霉，要存放在陰涼干燥的地方。

5、不要坐在球上，以免球體變形。

6、球體不要接觸尖銳物體，以免被刺破漏氣。

一、籃球的結(jié)構(gòu)：

要選購到優(yōu)質(zhì)的籃球，就有必要了解籃球的結(jié)構(gòu)。

1、內(nèi)膽：即球膽，是籃球的心臟，在籃球的最里層，由黑色橡膠制成；

2、纏絲：中高檔的籃球必須在球的內(nèi)膽表面均勻地纏繞一條籃球?qū)Ｓ媚猃埥z，對(duì)球膽形成像蠶繭一樣的保護(hù)層，但不是每種籃球都采用此工藝的，許多低檔籃球就不纏絲，而用紗布代替；

3、中膽：內(nèi)膽和表皮之間的支撐結(jié)構(gòu)，由橡膠制成；

4、表皮：分為橡膠、合成皮（超細(xì)強(qiáng)力纖維、PU、PVC等）以及真皮三大類；

5、球嘴：籃球充氣的“咽喉”，對(duì)氣密性非常關(guān)鍵。

二、優(yōu)質(zhì)的籃球好在哪里

1、內(nèi)膽：像三瀛、CBA品牌都是采用進(jìn)口橡膠，這與高檔汽車輪胎內(nèi)膽的材質(zhì)相同，通過嚴(yán)格的專利工藝加工而成，彈跳柔和穩(wěn)定，是高品質(zhì)籃球細(xì)膩手感的內(nèi)在來源，而好的手感當(dāng)然會(huì)帶來好的自信心；

2、纏絲：三瀛、CBA品牌籃球只采用柔韌度非常好的籃球?qū)Ｓ媚猃埥z，運(yùn)用精密的專用籃球纏紗機(jī)器均勻地纏繞，長(zhǎng)度可達(dá)2公里，使籃球的彈跳更有質(zhì)感，投籃時(shí)球體飛行和旋轉(zhuǎn)更穩(wěn)定、更準(zhǔn)確，并且使籃球更堅(jiān)固，不變形；

3、表皮：高品質(zhì)的籃球均采用專業(yè)廠家專供的皮料，能滿足不同場(chǎng)地要求和顧客的手感習(xí)慣，三瀛籃球、CBA品牌籃球提供了多種不同材質(zhì)系列的籃球供籃球愛好者們選擇。

三、如何辨別各種籃球

1、認(rèn)準(zhǔn)品牌籃球的商標(biāo)；

2、檢查整體制作工藝；

3、檢查彈跳度、圓周度、旋轉(zhuǎn)中心，球嘴工藝以及綜合手感等；

4、檢查免費(fèi)贈(zèng)送的球針及球袋是否齊全；

5、檢查合格證的印刷以及編號(hào)是否與球體上的條形碼相符；

6、檢查零售商是否有品牌籃球廠家頒發(fā)的指定經(jīng)銷證書，三瀛籃球、CBA品牌籃球都有專門制作的指定經(jīng)銷商證書；

7、如還不能確定真?zhèn)�，可直接致電生產(chǎn)廠家。

選購了好品質(zhì)的籃球，還要注意使用方法：

1、籃球的氣壓應(yīng)在7－9磅，否則容易變形。測(cè)試的方法：在平坦的硬質(zhì)地面上，讓籃球從180CM的高度自由落下，反彈高度在125－145CM即正常；

2、注意根據(jù)不同的場(chǎng)地選擇不同材質(zhì)系列的室內(nèi)／室外專用籃球；

3、使用完畢后，要清潔球的表面（真皮籃球請(qǐng)勿用濕布擦拭，以防發(fā)霉），要存放在陰涼干燥的地方。

籃球球場(chǎng)設(shè)施

1.籃板（西el tablero）：兩面籃板應(yīng)以透明的材質(zhì)制成，最好是強(qiáng)化安全玻璃，其硬度相當(dāng)于厚度三公分的木質(zhì)。籃板的規(guī)格為寬1.80公尺，垂直高度1.05公尺，其下緣距離地板最少2.90公尺。籃板的表面應(yīng)平整，四周畫上自界外線算起，寬為59公分，高為45公分的長(zhǎng)方形，此長(zhǎng)方形底線的上緣必須與籃圈上端相接。

2.球籃（西el canasta)： 球籃包括籃圈(西el aro)和籃網(wǎng)(西la red)�；@圈-由堅(jiān)實(shí)的鐵料制造，內(nèi)緣直徑最少為45公分，最多為45.7公分，并漆成橘色。金屬籃圈直徑最小為1.6公分，最大為2.0公分�；@網(wǎng)-應(yīng)為白色，懸掛于籃圈上，其目的在使球入籃后能稍受阻力，籃網(wǎng)應(yīng)有十二目以便懸掛在籃圈上，其長(zhǎng)度最短為40公分，最長(zhǎng)不得超過45公分。籃筐垂直高度是3.05米。

3.球： 籃球必須是正圓體，顏色為橘色，外皮必須用皮、橡膠或合成物質(zhì)等材質(zhì)制成，重600至650克，周長(zhǎng)75至78厘米。球內(nèi)氣壓的程度，以從球底部量起約1.8公尺的高度落到比賽場(chǎng)地上，其反彈高度，從球的頂部量起不得低于1.2公尺，或高于1.4公尺。

4.定時(shí)器： 定時(shí)器為顯示比賽時(shí)間、雙方比數(shù)和球隊(duì)犯規(guī)次數(shù)，應(yīng)該裝置在場(chǎng)內(nèi)每一個(gè)人均能清晰看見的地方。

5.24秒定時(shí)器： 24秒定時(shí)器應(yīng)為自動(dòng)計(jì)時(shí)，采用數(shù)字式倒數(shù)計(jì)時(shí)，顯示單位為秒。

6.記錄表：所有國際籃球協(xié)會(huì)舉辦的正式比賽，其記錄表均應(yīng)由國際籃球總會(huì)審定。

7.犯規(guī)次數(shù)牌： 應(yīng)為白色底，數(shù)字最小尺寸為長(zhǎng)20公分，寬10公分。 2×20分鐘賽制，數(shù)字為1～5（1～4為黑色，5為紅色）。 4×12分鐘賽制，數(shù)字為1～6（1～5為黑色，6為紅色）。

8.球隊(duì)犯規(guī)標(biāo)志： 球隊(duì)犯規(guī)標(biāo)志應(yīng)為紅色，至少寬20公分，高35公分，置于記錄臺(tái)上，讓場(chǎng)上每個(gè)人都能清晰看見。

國際標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)地簡(jiǎn)介

籃球比賽場(chǎng)(西la cancha)是一個(gè)長(zhǎng)方形的堅(jiān)實(shí)平面，無障礙物。標(biāo)準(zhǔn)的比賽場(chǎng)地長(zhǎng)度為28m，寬度為15m。天花板或最低障礙物的高度至少應(yīng)為7m。

籃球場(chǎng)的長(zhǎng)邊界限稱邊線（西la línea de lateral），短邊的界限稱端線(西la línea de fondo)。球場(chǎng)上各線都必須十分清晰，線寬均為0.05m。以中線的中點(diǎn)為圓心，以1.8m為半徑，畫一個(gè)圓圈稱中圈（西el círculo central）。三分投籃區(qū)(西 la zona de tiro de 3 puntos/ tiro triple)是由場(chǎng)上兩條拱形限制出的地面區(qū)域。

國際標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)地區(qū)域設(shè)置

限制區(qū)：從罰球兩端畫兩條線至距離端線中各3m的地方所構(gòu)成的地面區(qū)域。

罰球區(qū)（西la zona de tiro libre）：是限制區(qū)加上以罰球線中點(diǎn)為圓心、以1.80m為半徑向限制區(qū)外所畫的半圓區(qū)域，它是執(zhí)行罰球的區(qū)域。

三分投籃區(qū)：是由場(chǎng)上兩條拱形限制出的地面區(qū)域。