性高湖久久久久久久久|97国产在线一区不卡|国产伦精区二区三区视频|亚洲中文字幕av每天更新|国产91精品露脸国语对白|中文字幕一级毛片真人视频|国产精品国产三级国快看不卡|在线日韩一区二区中文字幕不卡

一、簡介

"挺舉"--是奧運會舉重比賽方式之一。由提鈴和上挺兩個動作連接組成。提鈴至胸，兩腳下蹲，同時將杠鈴從舉重臺上提起至胸上，隨即起立，兩腳站在一條橫線位置上兩腿伸直;上挺:兩腿前后分開下蹲，然后收腿起立，借助于預蹲和上挺發(fā)力，把置于胸上的杠鈴，舉過頭頂至兩臂伸直，兩腳站在一條橫線上，杠鈴和身體保持在一垂直面上，并保持這個姿勢在穩(wěn)定狀態(tài)，再將杠鈴放下，待裁判員發(fā)出白燈信號，算試舉成功。如在提鈴過程中出現(xiàn)提鈴過膝未完成動作，兩次或兩次以上的提鈴動作，膝蓋或臀部觸地，在采用下蹲式時肘或臂觸腿，一腳或兩腳踏出臺外，以及出現(xiàn)一次以上的預蹲，在起立時兩臂有屈伸動作，兩臂伸展不均或停頓，用推舉完成上挺動作，離開舉重臺，裁判員還未發(fā)出信號就把杠鈴放下等情況，則判失敗。

二、起源

現(xiàn)代舉重運動始于18世紀的歐洲，英國倫敦的馬戲班里常有舉重表演。19世紀初，英國成立了舉重俱樂部。最初杠鈴兩端是金屬球，重量不能調(diào)整，比賽以次數(shù)決勝負。后來意大利的阿蒂拉將金屬球掏空，通過往球內(nèi)添加鐵塊或鉛塊調(diào)整重量。1910年德國人伯格在法蘭克福舉辦的體育游戲展覽會上首次將金屬球改成重量、大小不一的金屬片，這種杠鈴一直延用至今。1891年在倫敦皮卡迪里廣場舉行了第一屆舉重世界錦標賽，剛剛結(jié)束的舉重世錦賽是男子第73屆比賽，因此舉重世錦賽也是惟一跨越了三個世紀的世界錦標賽。

三、成績計算

成績計算把杠鈴舉過頭頂，在抓舉或挺舉的三次試舉中舉起最高重量，即為單項成績，名次按成績來確定�？偝煽兠�次以抓舉和挺舉的總和來確定。如成績相等時，比賽前體重輕者名次列前。如成績和體重又相等時，則以先舉起該重量的運動員名次列前。

四、競賽規(guī)則

1、運動員在賽前2小時稱量體重，稱量體重的時間為1小時;

2、比賽時，先進行抓舉，休息10分鐘再進行挺舉;

3、運動員抓舉、挺舉的試舉次數(shù)均為3次;

4、上場順序是根據(jù)運動員所要的重量、事先抽簽順序和舉過的次數(shù)來排定的。試舉時所要重量輕的先舉。如果第一次試舉重量相同，簽號小的先舉。如果第2、3次試舉重量相同，試舉次數(shù)少的先舉。如果試舉次數(shù)也一樣，則上次先舉的仍先舉;

5、比賽場上的杠鈴重量只能增加不能減少。每次試舉成功后，必須增加1公斤的倍數(shù);

6、奧運會比賽是以抓舉和挺舉之和的總成績來確定名次的。如總成績相同，體重輕的名次列前。如體重又一樣，那么先完成總成績的名次列前，不允許并列名次;

7、運動員的試舉時間規(guī)定為1分鐘。從點到運動員名字或場上加重員加重結(jié)束，以兩項結(jié)束的時間為準開始計時。如某個運動員連續(xù)試舉則為2分鐘。在此時間內(nèi)杠鈴沒有提過膝部即判為失敗。